レーシック（LASIK）は、高精度の医療用エキシマレーザーを角膜に照射、屈折を矯正することで視力を回復させるという画期的な眼科手術である。これにより角膜や水晶体の屈折異常によって起こる近視や乱視・遠視を治療することが可能となる。レーシックが優れている点は、フラップ（角膜に作るフタ状の部分）を作成することで、角膜の表層部を温存できる点にある。これによって、これまでの屈折矯正手術と比べ、レーシックは安全性と手術後の回復力が飛躍的に高いものとなった。
◇レーシックの手術費用は医院（クリニック）によって様々だが、平均的な料金として片目で約18万円から、両目で約36万円程度。片目だけでも両目でも手術は可能。注意点としては、レーシック手術は現在では健康保険適用外となっているので、生命保険や医療保険に加入している方は、通常より安く手術を受けられる場合があるので、問い合わせてみて頂きたい。
近視の矯正-毎日の視力回復トレーニング
| 毎日の視力回復トレーニング | 近視の矯正法は、近視に対する正しい知識が必要になる。近視矯正はメガネやコンタクトだけに限らず近年、レーシック、オルソケラトロジー、フェイキック等の矯正手術、また視力回復トレーニングを毎日行うなど様々な方法がある。 |
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近視の原因 |
| 近視の原因は屈折異常で、眼球内に入ってきた光が網膜上の正しい位置でなく、手前に焦点を結んでしまうことが原因となる。。遠方視の場合、屈折機能が無限遠まで対応できないためはっきり見ることができない。
逆に近方視の場合は支障は少ない。近視は屈折の問題で網膜や視神経の病気ではないので原則的に矯正視力が低下するものではない。視力低下の原因となる近視の原因は環境と遺伝の二つが考えられる。 ・近視の原因-遺伝性 近視の原因は、遺伝的要因が大きく関わっている。ただ、多くの遺伝性疾患のように、どの遺伝子が近視に関係しているか、親が近視の場合どの位の確率で子供が近視になるといったことは判明していない。 ・近視の原因-環境性 近くのものを見続けたり、長時間のTV、ゲーム、パソコン作業により、目に負担をかけることで眼精疲労が起き、また、目に悪い生活習慣や慢性疲労、全身の衰弱や長期間の心配事などの理由で、目を動かす筋肉が緊張した状態で固まってしまう。そしてこの眼筋の緊張が視力低下（近視）の原因となる。また、肘を突いての読書、寝転んでテレビを見ることは見ているものへの距離が左目と右目に差が生まれ、視力に左右差が現われる。ガチャ目になると、片方の眼ばかり使うことになり、一層視力低下が進行する。視力低下が出現したら、まず悪い生活習慣を改善し、眼にやさしい生活を心掛けて欲しい。日常生活での心がけが、視力低下の予防につながる。 |
近視矯正で視力回復 |
| 近視の矯正としての目的は、毎日の生活に支障が出てしまう程度の近視を正視の状態に近付けること。近視の他にも、乱視や遠視等の視力の出にくい目の屈折異常を矯正し視力を回復させることを視力矯正という。通常はメガネやコンタクトレンズを使用して視力矯正を行うのが一般的である。近視矯正には他にレーシック（手術）やオルソケラトロジー（特殊トレーニング）等の方法もあるがまず、近視矯正方法の基礎知識として、まずは視力の分類についての説明する。 ・視力の4分類→◇裸眼視力：矯正しない視力を裸眼視力◇矯正視力：メガネやコンタクトで矯正した視力◇片眼視力：片方の目を完全に閉じさせて測定した視力：◇両眼視力：両方の目で測定した視力。片眼視力より、通常10%程度視力が良くなるといわれる。 視力矯正が絶対に必要な場合とは、目の視力が形成される時期とされる6歳以下の子供が一定以上の近視、遠視や乱視また左右の視力差の違いがある場合である。メガネやコンタクトレンズ使用にともなう多少の不自由さはあるが、その不自由さを理由にメガネをかける時期を遅くするのは、疲れ目や眼精疲労の原因になるので注意が必要である。偽近視（目の疲労により一時的に近視のような状態になること。仮性近視、調節緊張性近視とも呼ばれる）は、目薬や飲み薬を服用、3ヶ月程度の薬物療法で効果が現れない場合、メガネやコンタクトレンズを装用し、視力を矯正することになる。一方、病的近視では、メガネによる矯正視力が良好でない場合は、コンタクトレンズでよい視力が得られることがある。視神経の機能障害として起こってきた出血や網脈絡膜萎縮等の眼底変化等は、それぞれ専門的な治療が必要となる。 |
近視治療-レーシック |
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近視予防-視力回復トレーニング |
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| 近視の予防法では画期的な方法はないのが現状である。ですから、近視の予防としては毎日の生活の中での少しの注意・心がけが効果的な近視予防対策となる。 【近視の予防法】 ・偏食を避けて、食物をバランス良く摂取 ・適度な運動と、規則正しい生活で、身体の健康を保つ ・目を連続して使わず、目を1時間使用したら10分程度休ませる ・仕事や勉強などで机に向かう時は、正しい姿勢を心がけ、必要十分な明るさを確保する ・目と見るものとの距離を30cmほど離す ・採光は、字が手の影にはいり見えにくくならな様に左前上方（右利きの場合）より取る ＊照明は、日本では「暗すぎると良くない」ことが強調されていますが「明るすぎると 良くない」ことも重要です。 ・寝ながらの読書は控える。 特にテレビゲームやコンピューターなどでモニター画面を長時間連続して見る事は、近視になる可能性が高くなるので注意が必要。必ず定期的に遠くを見て目を休めることが、近視の効果的な予防法となる。視力が低下し、メガネやコンタクトレンズによる視力矯正、視力回復トレーニング等を検討する前に、まずは毎日の生活の見直し・改善を心掛けてほしい。 |